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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的(de)时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和(hé)健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

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　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低(dī)热量(liàng)食(shí)物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食(shí)苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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