芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好(hǎo)芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的。

　　关(guān)于(yú)芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好以及(jí)芹菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的(de)好，生榨芹菜汁(zhī)能否天天喝，芹(qín)菜(cài)跟什(shén)么榨汁减肥效(xiào)果最好，坚(jiān)持喝一个(gè)月(yuè)的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个(gè)月脸色暗淡等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活小知识：

芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且(qiě)在表面(miàn)还会有很多(duō)的(de)泥污，所以必(bì)须要进行焯水，这样才(cái)能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时也可(kě)以去(qù)除表面的泥污(wū)，吃的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入到(dào)锅里(lǐ)面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就(jiù)可以完成焯水(shuǐ)，这(zhè)样制作出来的味(wèi)道(dào)就比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还(hái)是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较(jiào)好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比较(jiào)重所以很多人都不能(néng)接受(shòu)。

　　要是(shì)不能(néng)接受的(de)话(huà)也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽都同(tóng)属于(yú)芹(qín)菜，但(dàn)是西芹和芹(qín)菜含水(shuǐ)量不一样且(qiě)所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科(kē)学的,因为芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的含量夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字(liàng)都(dōu)高于芹(qín)菜茎(jīng),其(qí)中个(gè)别营养成(chéng)分要高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字p>

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据(jù)口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非(fēi)常(cháng)好(hǎo)好(hǎo)的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人(rén)都会用它来榨(zhà)汁喝(hē)，一般都是直(zhí)接切段(duàn)榨汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以添(tiān)加白糖或(huò)者先焯水榨熟(shú)的(de)。

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