牙膏(gāo)是每个人(rén)每(měi)天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大(dà)家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然(rán)后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着(zhe)等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可(kě)以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除(chú)了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可牛鬼蛇神是什么生肖以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀，牛鬼蛇神是什么生肖调成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生牛鬼蛇神是什么生肖素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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