莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xi早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗è)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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