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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng比较长的古诗词，比较长的古诗10句)果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较比较长的古诗词，比较长的古诗10句小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太(tài)大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适(shì)中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如(rú)我们(men)一(yī)般(bān)在选择(zé)的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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