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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可以促进血液循环(huán)，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常(cháng)吃(chī)羊肉可(kě)益(yì)气(qì)补虚，促进血(xuè)液循环(huán)，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或冻(dòng)藏(cáng)、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉日常生(shēng)活中(zhōng)是(shì)有很(hěn)多(duō)好处，羊肉可(kě)以促进血(xuè)液(yè)循环，增强抵抗力，河北属于南方还是北方 河北属于北方吗并且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能(néng)，所以说吃羊肉有很多的(de)功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹(mǒ)上(shàng)盐(yán)或别(bié)的调味(wèi)品，也可用酱油浸(jìn)红，挂(guà)在背阴处，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊肉(ròu)中的水(shuǐ)分除(chú)掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下(xià)晒干。

　　一(yī)般晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的(de)时间很长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成细丁，在锅里倒进适量的(de)食用油加热，待油热(rè)之后，放进(jìn)羊肉翻(fān)炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到羊肉里没有(yǒu)一点水分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或(huò)是(shì)炒孜然羊肉(ròu)非常(cháng)好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的(de)方法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以大大延(yán)长羊肉(ròu)的(de)保存(cún)时(shí)间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份(fèn)一份的，分别装入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应(yīng)该(gāi)调整在负18℃，并(bìng)且尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的(de)那一格，不(bù)然(rán)羊肉就(jiù)会有变质的(de)可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如(rú)果保存得当一(yī)般可(kě)以储存10个月(yuè)左右(yòu)的时间，不(bù)过也要尽快把(bǎ)剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了，那么(me)冷冻(dòng)之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感(gǎn)都(dōu)会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构(gòu)紧(jǐn)密，用(yòng)手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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