怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富的胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄(shè)入量(liàng)，以免造(zào)成胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南(nán)瓜托什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法(tuō)在手上，用另一只手去拍，如(rú)果(guǒ)声(shēng)音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑(tiā什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法o)选(xuǎn)颜色橙色的(de)，成熟(shú)的(de)好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜(guā)，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什(shén)么(me)样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可(kě)以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的形(xíng)状看(kàn)出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就破，那(nà)就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个(gè)在切开(kāi)南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法吃起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

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