莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解(ji侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗ě)毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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