莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(liá1km等于多少米 1km是不是1公里n)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó1km等于多少米 1km是不是1公里)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲1km等于多少米 1km是不是1公里子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 1km等于多少米 1km是不是1公里