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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰(bīng什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级)箱里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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