要是(shì)不能接(jiē)受(shòu)的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样(yàng)且(qiě)所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比(bǐ)较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶(yè)子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹(qín)菜叶(yè)的营(yíng)养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物(wù)质(zhì)的含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿(niào)、净血调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可(kě)以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜