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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命均码一般是什么码，均码一般是什么码数D，经(jīng)常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能(néng)促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装(zh均码一般是什么码，均码一般是什么码数uāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得(dé)不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大(dà)利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了(le)现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(均码一般是什么码，均码一般是什么码数de)首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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