莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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