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安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是(shì)多少米？是5000米的(de)。关(guān)于5公里是(shì)多少米(mǐ)以及(jí)5公(gōng)里步行要多少分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是多少米(mǐ)，1.5公里是(shì)多(duō)少米，5.5公里是多少米等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

5公里是多(duō)少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步(bù)行(xíng)的步幅是0.5米(mǐ)左右，如果(guǒ)个子高(gāo)的话(huà)，步幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所(suǒ)以5公里大(dà)约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼(liàn)深(shēn)受一(yī)些年龄偏大的中老年人(rén)喜欢，尽管走路(lù)锻炼属于(yú)一(yī)种非常安全的(de)运动(dòng)健(jiàn)身项(xiàng)目(mù)，

　　但(dàn)是如果(guǒ)不能很(hěn)好(hǎo)地把握(wò)其锻(duàn)炼的方法和要领，就很难达到应有(yǒu)的健(jiàn)身效果，甚(shèn)至还可能产生(shēng)一定的(de)副作用。因(yīn)此(cǐ)，如(rú)果选择长走锻炼身体，方法(fǎ)一定要正确(què)。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常(cháng)慢跑速度(dù)控制在(zài)100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概(gài)在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约(yuē)在(zài)200米/分钟，那么(me)跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳(jiā)时(shí)间是上(shàng)午9点到10点和(hé)下午(wǔ)4点(diǎn)到6点。

　　前者时空气(qì)清新(xīn)，体内肾上腺皮(pí)质(zhì)激素水平(píng)达峰值。

　　而(ér)根据生(shēng)物钟，约4点到6点身体的适应能力及体力的调动(dòng)发(fā)挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理(lǐ)安(ān)排。

　　相(xiāng)对于脚(jiǎo)踝，膝(xī)关(guān)节在身体(tǐ)跑动起来时承(chéng)受的压力更(gèng)大(dà)，更易(yì)受伤。

　　如果体重过胖，可(kě)以用快走(zǒu)代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速度的散步，只要持(chí)续45分钟以上，也能起(qǐ)到锻炼身体和消耗(hào)脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通常用于(yú)衡(héng)量两地(dì)之间的距离。

　　是一个国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里(lǐ)之间(jiān)的换算关(guān)系都是1:1 也就(jiù)是(shì)说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是(shì)一维(wéi)空(kōng)间(jiān)的度量，为点到(dào)点的距离。

　　通常在量度二维(wéi)空间中量度线段(duàn)边长(zhǎng)时，称呼长(zhǎng)度(dù)数(shù)值(zhí)较大的为长(zhǎng)，不比其值(zhí)大或者在侧(cè)边(biān)的为宽。

　　所(suǒ)以宽(kuān)度其实也是长度量度的一种(zhǒng)，故此在三维(wéi)空间中量度垂(chuí)直长度(dù)的高都是。

　　长度的测量是最基本的测量，最常用的工(gōng)具是刻度尺。

　　长度的(de)单(dān)位换(huàn)算时，小(xiǎo)单位(wèi)变大单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里(lǐ)的历(lì)史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中(zhōng)，通常使用(yòng)公里(lǐ)。

　　因(yīn)为中华(huá)民间地区(qū)普遍使用传(chuán)统单位的(de)习(xí)惯(guàn)，类似(shì)的情况还有：米(mǐ)俗称公尺、厘米俗(sú)称公分、毫米俗(sú)称(chēng)公厘(lí)。

　　并且在(zài)中华文化中，关于的读数的语言上基本上保持了(le)以万作为基准，即中华文化中(zhōng)人(rén)们(men)习惯使用十进制读数法，采用四位分(fēn)级的法则，即从(cóng)个(gè)位起，每(měi)四个计数单位作为(wèi)一级(jí)，例如：个(gè)位、十位、百位、千位称(chēng)为(wèi)个级；万位、十(shí)万位、百万位、千万位(wèi)称(chēng)为万级；亿位、十亿(yì)位、百(bǎi)亿位、千(qiān)亿位称为亿(yì)级。

　　国(guó)际上许多国家没有万这(zhè)个(gè)名称，因(yīn)此，他们读数的原则不(bù)是四位分级，而是三位(wèi)分节，中国在写(xiě)数时(shí)，也(yě)采用三位分(fēn)节的方法，但在读数时(shí)，保(bǎo)持(chí)了以万作为基准(zhǔn)的表达语(yǔ)法，而千米的说法则是迎合西(xī)方以千为基准，即每三个十幂数量级(jí)分隔一次(cì)的表达方法(fǎ)。

　　各地的常用别名：中(zhōng)国大陆(lù)是(shì)千米或公里；台湾是公里(lǐ)；港澳是公里；马来西(xī)亚是公里；日本是千米或(huò)_。

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