初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身(shēn)边(biān)的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体质健康(kāng)标准，以初(chū)一女生为(事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句wèi)例：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应(yīng)到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编(biān)为一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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