初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关于初(chū)中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间以及(jí)初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米成绩标(biāo)准,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)成绩,2020中考女(nǚ)生800米(mǐ)评分标准等问题,小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下知识:
初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑选自己始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没(méi)有什(shén)么(me)问(wèn)题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。
在(zài)队伍的(de)中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。
跑前放松好自己的(de)身体(tǐ),自己的(de)思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗身边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑物(wù)或者(zhě)某一物体(tǐ)作为(wèi)目(mù)标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准,以初一女生为(wèi)例:
女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参(cān)看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育项目(mù)不尽相(xiāng)同(tóng),应到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的(de)咨询(xún)。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女(nǚ)生必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立(lì)式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发(fā),起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了