初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时间以及初(chū)中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米成绩标准，中考女子800米标准时间，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩，2020中考(kǎo)女生800米评分(fēn)标(biāo)准等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)知识：

初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度，不(bù)要频频转换。擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句p>

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的(de)身体，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者某一(yī)物体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三(sān)女(nǚ)生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进，不(bù)得由他(tā)人(rén)代跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全(quán)程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一(yī)组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句