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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上(shàng)火的(de)，但也(yě)不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑(huá)的(de)，色(sè)泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择(吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖zé)巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。<吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖/p>

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分(fēn)，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒(máng)果算是(shì)一种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果，假如(rú)我们一般在(zài)选择的(de)芒果(guǒ)的时(shí)分最(zuì)好不(bù)必选(xuǎn)太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是(shì)选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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