莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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