随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让(ràng)自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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