芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好芹菜榨汁要开水焯一下的(de)。

　　关于芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好以(yǐ)及芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好，生榨芹(qín)菜(cài)汁能否天天喝，芹菜跟什么(me)榨(zhà)汁减肥效果最好，坚持喝(hē)一个月的芹(qín)菜汁(zhī)会怎样(yàng)，喝了西芹(qín)汁一个月脸(liǎn)色暗(àn)淡等问题，小编将为(wèi)你整理以下的生活小(xiǎo)知识：

芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯(chāo)一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很多(duō)的细(xì)菌，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多的(de)泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除表(biǎo)面的泥(ní)污，吃的时(shí)候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨(zhà)汁用开水焯的(de)具(jù)体方法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完成焯水，这样制作(zuò)出来的味道就(jiù)比较好吃，而且也不(bù)会(光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米huì)出(chū)现(xiàn)拉肚子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是(shì)熟的(de)都是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜(cài)味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)接受的(de)话也可以用(yòng)熟的芹菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)什么芹(qín)菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹(qín)菜虽都(dōu)同属(shǔ)于芹(qín)菜(cài)，但(dàn)是(shì)西芹和芹(qín)菜(cài)含水量(liàng)不一样且所含营养价值也不(bù)同。

　　西(xī)芹水分含量比较多(duō)，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁水比较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且(qiě)不含(hán)太(tài)多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法(fǎ)是不(bù)科(kē)学的,因为芹菜(cài)叶的(de)营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物(wù)质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含(hán)有维(wéi)生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中(zhōng)没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白(bái)质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁(zhī)喝，一(yī)般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添加白(bái)糖(táng)或者先焯水榨熟的。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米