美白是很多女生一生(shēng)都在追(zhuī)求的(de)目标，毕竟一白(bái)遮(zhē)百丑(chǒu)，拥有一(yī)个洁白无瑕的肌肤简直就是令人心(xīn)生(shēng)羡慕(mù)的一件(jiàn)事(shì)，而(ér)市场上也有竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读很多美白(bái)的产(chǎn)品，像(xiàng)什么美白针、美白丸等，然而最近(jìn)又出(chū)现了(le)一(yī)洗白魔泥，其(qí)声称一(yī)洗(xǐ)就可以使(shǐ)皮肤变白，这是真的(de)吗。

据悉(xī)，市(shì)场(chǎng)上卖的一些一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗一次就(jiù)能看到效果，不过(guò)它并(bìng)不是从根(gēn)本上改变了(le)皮肤的(de)肤色，而是(shì)采(cǎi)用一种类似染色的方法，给皮肤表面留白，用了(le)以(yǐ)后能让皮肤明显白了(le)好几个(gè)色(sè)号(hào)，而且(qiě)白得发亮，只不过这(zhè)是一种假(jiǎ)白，并不能维持多久。
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有(yǒu)网(wǎng)友使用之后就(jiù)反应，当(dāng)时涂在腿上，立马就变白了，很有光泽感(gǎn)，但是没多(duō)久，用手将上面的白色颗(kē)粒(lì)搓掉之后，皮肤并没有变白，还是回到了过去的肤色，因此，所谓的一洗(xǐ)白不过就是(shì)给你涂在身(shēn)上(shàng)选件变白的假象而已。

那些洗了之后(hòu)能立马变(biàn)白的产品，是因为(wèi)产品(pǐn)中含有二氧化钛的成分，其(qí)实防晒霜中(zhōng)也有这个成分(fēn)，是一(yī)种即(jí)时性的美白成分被分在了着(zhe)色剂这一类中(zhōng)，在使用后能让皮肤看起来白的发(fā)亮，造成假白的(de)现象。

美(měi)白这件(jiàn)事真的是长期坚持的工作(zuò)，就算当即洗白了，估(gū)计皮肤离(lí)溃烂(làn)也不(bù)远了。与(yǔ)其涂抹这(zhè)些带有副(fù)作用的(de)美白产品，还不如吃一(yī)些可以(yǐ)美白(bái)肌肤的食(shí)物。

豆腐海带(dài)汤是公认的美白食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘(diǎn)量高,对(duì)全身美(měi)白来说效(xiào)果超好(hǎo)。

柠檬含有十分丰富的维生素C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同(tóng)时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙(xī)细(xì)腻富有光泽。不(bù)论是(shì)吃还(hái)是用它来洗脸(liǎn)，都具有(yǒu)美白、提亮肤色功效。

牛(niú)奶(nǎi)含有各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含(hán)有较多维生素B，它们能滋润肌肤，使(shǐ)竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读皮肤(fū)光滑(huá)柔软(ruǎn)白(bái)嫩(nèn)，从而起到护肤美容作用。

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