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厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡(fēi)因主(zhǔ)要来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速(sù)血管的运动(dòng)，促进身体的循(xún)环(huán)和新(xīn)陈代谢，有助于(yú)排(pái)出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适(shì)量(liàng)饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度(dù)上改(gǎi)善便(biàn)秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式二者(zhě)的(de)量是有区别的。

　　在(zài)美式(shì)制(zhì)作过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰(bīng)块(kuài)，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二(èr)者的总体积来(lái)讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别(bié)在于不同店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有(yǒu)冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的口感相对更加(jiā)的(de)醇(chún)厚，而(ér)市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并(bìng)不是(shì)适合所有的豆(dòu)子(zi)的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。