白露，是“二十(shí)四节(jié)气”中的第15个(gè)节气，秋季第3个节气。白露节气过(guò)来，大部分地区(qū)温度降低(dī)。白露是(shì)秋(qiū)天的第三个节气，表示(shì)孟(mèng)秋(qiū)时(shí)节的(de)结束和仲秋时节(jié)的开始。这时(shí)，人们就会明(míng)显地感觉到(dào)炎热(rè)的夏天已过(guò)，而女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么凉爽的秋天已经到来了。时(shí)至白露，夏季风逐渐(jiàn)为冬季风所代(dài)替，冷(lěng)空(kōng)气转守为攻(gōng)，加上太阳直射(shè)点南移，北半球(qiú)日照时间变短，光照强(qiáng)度减(jiǎn)弱(ruò)，地(dì)面辐射散热快，所以温(wēn)度下(xià)降速度(dù)也逐渐加快。白露基本结束了(le)暑天的闷热，天(tiān)气渐(jiàn)渐转凉，寒生露凝。古人以四(sì)时配(pèi)五行，秋属金，金(jīn)色(sè)白，以白形容秋露(lù)，故(gù)名“白露”。

白露时早晚的气温较低，而正午的气温(wēn)仍(réng)较高，这一时节(jié)是(shì)秋季温差(chà)最大的时候。俗语言：“白露身不露，寒露(lù)脚不露。”

需随时留意天气情况，及时增加衣物，预防感冒。但添衣不能(néng)太多太快，应遵循“春捂秋冻”的原则，适当(dāng)接受耐寒训练，可增强机(jī)体的抵抗力。

秋季是(shì)非常适合锻炼的时节(jié)，秋(qiū)高(gāo)气爽，适当(dān女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么g)做些户外运动有利(lì)于(yú)舒展身(shēn)体，可选择慢跑、爬山(shān)、踢毽子、打太极拳等方式(shì)进行运动(dòng)。

运(yùn)动宜动(dòng)静结合，可平卧于床(chuáng)上(shàng)，两(liǎng)手放在上腹(fù)部，做腹式深呼吸。

白露(lù)时(shí)节(jié)，是全年昼夜(yè)温差(chà)最大的节气，此时(shí)阳气渐收、阴(yīn)气(qì)渐增(zēng)，天气以燥、凉(liáng)为主气。燥易伤肺，肺燥是一(yī)种中医证候，是由于(yú)肺阴(yīn)液亏少(shǎo)，肺(fèi)不能发(fā)挥其正常宣发肃降(jiàng)的生(shēng)理功能，从而导致声音嘶哑、干咳少痰、大(dà)便干(gàn)燥(zào)、皮肤(fū)干燥(zào)等一系列症(zhèng)状(zhuàng)。

长期的肺(fèi)燥(zào)还可能会导致(zhì)肺(fèi)部(bù)损伤和炎症(zhèng)，增加肺癌的(de)发病风(fēng)险。因此，白露时节宜润肺养阴，以此平衡体内的阴阳，预防(fáng)因阴阳失衡而导(dǎo)致的疾(jí)病(bìng)，同时保持肺部的(de)健康。

露从今夜(yè)白(bái)，夜自此日凉。“白露是(shì)整(zhěng)个(gè)秋(qiū)天最好的时辰，在这样的时辰里，秋才有了诗(shī)的味道。”

天(tiān)渐凉(liáng)，添(tiān)衣(yī)裳(shang)，望珍重，祝安康！

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么