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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时(shí)候不小心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时(shí)候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会(huì)出现(xiàn)不凝(níng)固(gù)的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再(zài)加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分混(hùn)合即可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里(小舞去掉所有衣服是什么样子的lǐ)加适量盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋(dàn)已经有(yǒu)部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和其余的(de)鸡蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、小舞去掉所有衣服是什么样子的加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比(bǐ)例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自(zì)来(lái)水中有(yǒu)空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成分(fēn)也会受(shòu)损。

  也(yě)不宜用(yòng)热(rè)开水,否(fǒu)则开水先(xiān)将蛋液烫(tàng)热(rè),再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有(yǒu)成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比(bǐ)例是第一关键(jiàn)。

  在(zài)1:1到1:2之(zhī)间(jiān)变化(huà),具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往不易成(chéng)型,最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质(zhì)

  通常一(yī)个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大(dà)小略(lüè)有不同。

  水煮鸡(jī)蛋(小舞去掉所有衣服是什么样子的dàn)白是人体(tǐ)所较(jiào)好(hǎo)的优(yōu)质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近期(qī)有手(shǒu)术(shù)创伤的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行(xíng)愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中的热(rè)量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血症(zhèng)或者高血压等状况。

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