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龙有几个爪龙有两个根吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢(xiè)自(zì)己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一(yī)周(zhōu)年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和老公有共(gòng)同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在(zài)传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看(kàn)他的(de)直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话(huà)题(tí)俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以(yǐ)来(lái)，变化当然是非(fēi)常(cháng)大(dà)的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达到了减肥(féi)的效果，根(gēn)据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然体重变化(huà)不大，但(dàn)是(shì)能(néng)够明显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且心情(qíng)也随(suí)之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要持之以(yǐ)恒的(de)事，也有(yǒu)部(bù)分网友(yǒu)称(chēng)虽(suī)然自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这(zhè)类(lèi)分享(xiǎng)内容(róng)非常(cháng)多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很(hěn)多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到(dào)自(zì)信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带(dài)来(lái)了不仅是(shì)身心健康，更(gèng)是(shì)一(yī)种积极向上的(de)生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什(shén)么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音(yīn)粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也在微(wēi)博(bó)、小红书、快手等社交平台(tái)上(shàng)经营(yíng)个人(rén)账(zhàng)号，分享自己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万(wàn)。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区(qū)妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在(zài)自己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累(lèi)计观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿人次。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也并非一(yī)成(chéng)不(bù)变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种动漫(màn)人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种比较(jiào)枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃(wá)，带(d龙有几个爪龙有两个根吗ài)大(dà)家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局(jú)限于(yú)在家(jiā)直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急于(yú)带货(huò)。而(ér)一年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔(kā)咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带货记录。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？