随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的(de)，其实凡(fán)事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好(zhǒng)天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的(de)感情。

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