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杨桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是(shì)可以直接(jiē)吃(chī)的。

　　一般自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以加快(kuài)胃液的(de)分泌，从而促进(jìn)机体消化(huà)功能，可用于治(zhì)疗(liáo)消化不(bù)良、食(shí)欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等营(yíng)养成分，有利于促进(jìn)机体(tǐ)排(pái)尿，酒后(hòu)食(shí)用杨桃有利于促(cù)进体内酒精随尿液排出，从而加(jiā)速解(jiě)酒。自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗

　　杨桃(táo)具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作(zuò)用，还具有治疗口腔溃(kuì)疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常可(kě)以清(qīng)洗(xǐ)后直接食用，不需要剥皮，但是五(wǔ)个(gè)棱角边上的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨桃中含(hán)有的维(wéi)生(shēng)素和纤(xiān)维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有(yǒu)润(rùn)肠(cháng)通便的(de)功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用，以免(miǎn)引起肠胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻(xiè)的(de)症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃(táo)比(bǐ)较甜一点

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　在购买杨桃的时候最好挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这(zhè)样的果实不软不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表(biǎo)果实已经(jīng)熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟(shú)，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不清(qīng)楚杨桃(táo)怎么(me)挑选才(cái)甜，其实(shí)在购买杨桃的时候(hòu)尽量(liàng)选择那些有(yǒu)五个(gè)棱角的，如果发现棱角有(yǒu)破损(sǔn)就不要购买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形怪(guài)状的，这(zhè)些果实的养分(fēn)分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否有(yǒu)破损，尽量(liàng)选择那些完整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使(shǐ)养分溢出，在果实表面(miàn)形成一层蜡质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是(shì)一种挑选方(fāng)法，在购买时要看棱(léng)边是(shì)否有磕碰，选(xuǎn)择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色(sè)，并且较为饱满，还有一(yī)定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在选择(zé)杨桃的时候可以用手(shǒu)捏一捏杨(yáng)桃，如果感(gǎn)觉杨(yáng)桃较硬的话，就(jiù)可以选择。

　　如(rú)果摸(mō)起来局部较软，甚至整体偏软的话(huà)就不要选择了(le)，这样(yàng)的杨桃口感较差，也不利(lì)于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃(táo)拿(ná)在手里面感觉一下分量，如果较(jiào)重的话(huà)证(zhèng)明水分较多，吃(chī)起来口感较(jiào)好。

　　如(rú)果重量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时(shí)候也(yě)不应只追求大的(de)杨(yáng)桃，太大的(de)话口感也会变(biàn)差，尽量选择正(zhèng)常大小的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种(zhǒng)方(fāng)法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的(de)丰富(fù)，吃起(qǐ)来美(měi)味可(kě)口(kǒu)，但是杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方(fāng)法，好(hǎo)吃的杨桃(táo)外(wài)表(biǎo)颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择那些奇形(xíng)怪(guài)状的；果皮要保(bǎo)持(chí)完整，没有破损；五个(gè)棱边没(méi)有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青(qīng)绿色(sè)；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬最好；拿在手里面感觉较重的最好，但不要选择那些太重(zhòng)的。