2、练瑜(yú)伽更好不(bù)要穿(chuān)胸罩(zhào)!因为瑜伽的(de)动作都比较柔软，有(yǒu)很多全身伸展的大(dà)动作，而且幅(fú)度都比较大，所以就要求瑜伽(gā)的练习服装一(yī)定不要太紧身。太(tài)贴身的衣物，会影(yǐng)响(xiǎng)动作(zuò)的(de)伸(shēn)展性(xìng)。

　　3、我们(men)看到的瑜(yú)伽服基(jī)本上都是(shì)上(shàng)紧下松的(de)，上衣一般相对紧身点，但裤子一(yī)定宽松的(de)，这是为了方便把动作(zuò)做到(dào)位。上衣只要能够穿出自己的(de)气质就(jiù)可(kě)以了(le)，而裤子以宽松、休闲(xián)为主。若(ruò)是(shì)看过印度瑜伽人(rén)的老相片，会看到(dào)汉子(印(yìn)度传统是只有汉子(zi)才能练瑜伽)全身近裸，只(zhǐ)有下(xià)半身包(bāo)着一(yī)块(kuài)布。那才是传(chuán)统的瑜伽服。

关于(yú)没有罩子的瑜伽老(lǎo)师的最新知识(shí)答案内容(róng)如下(xià)：

　　1、没有罩子的瑜伽老(lǎo)师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩(zhào)!因为瑜(yú)伽的动(dòng)作都(dōu)比较柔软，有很多全身伸展一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟的大动作(zuò)，而且幅(fú)度都比较大，所(suǒ)以就要求瑜伽(gā)的练习(xí)服(fú)装一(yī)定不要(yào)太紧身(shēn)。太贴身(shēn)的衣物(wù)，会影响动作(zuò)的伸(shēn)展(zhǎn)性(xìng)。

　　3、我们看(kàn)到(dào)的瑜伽服(fú)基本上都是上紧下松的，上衣一般相(xiāng)对(duì)紧身点，但裤子一(yī)定宽松(sōng)的，这是为了(le)方便把动(dòng)作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤(kù)子以宽松(sōng)、休闲(xián)为主。若(ruò)是看过(guò)印度(dù)瑜伽人的老(lǎo)相片，会(huì)看到汉(hàn)子(印度(dù)传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜伽(gā))全身近裸(luǒ)，只有下半身包着(zhe)一块(kuài)布。那才是传统(tǒng)的瑜(yú)伽服。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟