随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都(dōu)选择的(de)是自己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健(j肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的iàn)康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢(huān)自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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