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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)人体必需的营养(yǎng)物质(zhì)，比方植(zhí)物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适(shì)量(liàng)吃(chī)生豌(wān)豆不只能够加速(sù)体内(nèi)推(tuī)陈出(chū)新(xīn)，促(cù)进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益(yì)中(zhōng)气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一(yī)般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒(lì),直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入(中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样rù)保鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在(zài)零(líng)下(xià)10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开(kāi)水加(jiā)食(shí)盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二(èr)厘(lí)米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四(sì)个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘(zhāi)下来(lái)的(de)那种豌豆，直接(jiē)装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的(de)，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放(fàng)在同一个容(róng)器里收纳，最好重量(liàng)分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开(kāi)后比及能闻(wén)到(dào)很明显的豌豆味的(de)时分(fēn)捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一(yī)下，避(bì)免粘在一同。

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