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豌豆(dòu)能够生吃吗

  豌豆是能够生吃的。

  一般情(qíng)况下,生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析(xī)如下:

  生豌豆一般不含有有毒物质,一般不(bù)会对人体发(fā)生晦气影响,并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需(xū)的(de)营养物质(zhì),比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等,

  适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出新,促(cù)进胃肠道(dào)活(huó)动,起(qǐ)到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效(xiào)果,还(hái)有(yǒu)助(zhù)于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质等,

  进(jìn)步机体的免疫(yì)力,增强体质,所以一(yī)般来说,生豌豆能吃。

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  1、生(shēng)品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

  能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

  能保存半年。

  2、熟品直(zhí)接速冻法。

  先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

  在零下10°C时能保存半年至一年。

  3、灌(guàn)筒天然贮(zhù)存法。

  将豌(wān)豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒(dào)入(rù)食用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚(jiān)持一(yī)到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

  此法能保(bǎo)预期收益率计算公式 预期收益率是什么存三至(zhì)四个月。

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  1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆,直(zhí)接装在塑料(liào)袋里就行。

  

   2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的(de),仍然还带壳的(de)那(nà)类豌(wān)豆,不要一次全揉捏放(fàng)在同一(yī)个容器(qì预期收益率计算公式 预期收益率是什么)里收纳(nà),最(zuì)好重量分隔装,然(rán)后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好(hǎo),再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就(jiù)好。

  

   3、放(fàng)入(rù)豌(wān)豆中火煮(zhǔ),不(bù)要(yào)盖锅盖水开后比及(jí)能(néng)闻(wén)到很明显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时(shí)分捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

  等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻(dòng)层(céng),隔两(liǎng)小时搅动一(yī)下,避免粘(zhān)在一同。

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