莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清(织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēn织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思g)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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