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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃(tǐ)质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃的食(shí)物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(d两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃uō)红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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