莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)831143是什么意思

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(liá831143是什么意思n)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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