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攻坚克难与攻艰克难有何区别呢,攻坚克难和攻坚克难有何区别

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鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分(fēn)是(shì)卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产(chǎn)生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之(zhī)类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子(zi)里孵化出来。胎生的(de)鱼只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好

  如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可(kě)以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻(dòng)室温(wēn)度(dù)低至-14度(dù)以下(xià),可以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉质(zhì)质量,但(dàn)同时(shí)会(huì)使鱼肉(ròu)严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者(zhě)进(jìn)补的好时机(jī),鱼则是进补的好(hǎo)水产食品,不仅味道鲜美,而且营(yíng)养价(jià)值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉(ròu)的两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人(rén)体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维(wéi)生素D和一(yī)定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪(fáng)含量(liàng)虽低,但其(qí)中的脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌(ái)的(de)作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地(dì)预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较(jiào)低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放在冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态下(xià),酶(méi)的活性(xìng)和(hé)微生物(wù)的生长都被(bèi)抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相(xiāng)比发生(shēng)的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的(de)改(gǎi)变,包括蛋(dàn)白(bái)质空间结(jié)构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口感下(xià)降。

  2、从营养上看,同品种的(de)鱼(yú)冷(lěng)冻后确实会流(liú)失掉一部分(fēn)营养。

  因(yīn)为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的(de)水分将(jiāng)结成(chéng)冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的(de)时候却没有办(bàn)法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能(néng)被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随着鱼(yú)肉中(zhōng)一小部(bù)分(fēn)可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水(shuǐ)溶性营(yíng)养(yǎng)物质的流失(shī)。

  但是,这点损失(shī)并(bìng)不(bù)影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损失如果(guǒ)也要(yào)较(jiào)真儿(ér)的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其(qí)实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积(jī)累和捕捞(lāo)造(zào)成的鱼体损伤等因素影响(xiǎng),也会出现品质(zhì)的下降,一样有一定的营养(yǎng攻坚克难与攻艰克难有何区别呢,攻坚克难和攻坚克难有何区别)损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养(yǎng攻坚克难与攻艰克难有何区别呢,攻坚克难和攻坚克难有何区别)价值:

  大(dà)多(duō)数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达(dá)37%,蛋白(bái)质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和(hé)脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容易增(zēng)加(jiā)罹患心脑血(xuè)管疾病(bìng)的风(fēng)险(xiǎn)。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱和脂肪酸(suān),有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固醇,保护心脑血(xuè)管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

攻坚克难与攻艰克难有何区别呢,攻坚克难和攻坚克难有何区别  特别(bié)是(shì)某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其(qí)中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有(yǒu)益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人体(tǐ)所需(xū)的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保(bǎo)营养吗?

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