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孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头(tóu)发长10厘米秘诀头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左(zuǒ)右(yòu)能长回来的(de)。

　　关于(yú)头(tóu)发剪了后悔了大(dà)概多久能长回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀以(yǐ)及(jí)3天头发长10厘(lí)米(mǐ)秘诀，头发剪得太短(duǎn)想杀(shā)了理发(fā)师，头发多久可以长出来，头发剪短了怎么快速长(zhǎng)，生发(fā)最快的土(tǔ)方子等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)生活小(xiǎo)知识(shí)：

头(tóu)发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概多(duō)久能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔了(le)大概多2个月(yuè)到6个月左右能长回(huí)来的(de)。

　　剪完光头2个月到6个月左右的时间一般可以长回来。

　　头(tóu)发上长需要一(yī)个(gè)漫(màn)长的过(guò)程,很多时(shí)候因为生活(huó)的压力可能在冲动(dòng)之(zhī)下剪完头发会(huì)出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的面貌,可以选择正规的医疗机构嫁接头(tóu)发。

一星期头发能长(zhǎng)1cm吗

　　头发的(de)生长速度因人(rén)而异(yì)，不(bù)同季节的生长速(sù)度(dù)也是不(bù)同的。

　　一般来说，不患有各种脱(tuō)发疾病的(de)健康成年人(rén)孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好头(tóu)发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米(mǐ)，一(yī)个(gè)月大约(yuē)生(shēng)长 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏(xià)季头发的生长速度会比冬季快(kuài)一些，因(yīn)此6、7、8月份(fèn)生长最快。

用什么可以(yǐ)让头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾(wěi)会影响头发整体长度，但发(fā)梢(shāo)通常(cháng)是干枯分(fēn)叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使新长出(chū)来的秀发(fā)更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适(shì)当地梳头可以促(cù)进头皮血(xuè)液循环，刺激毛(máo)囊(náng)使头发长得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头(tóu)，会给头发带来(lái)不同(tóng)程度的伤害。

　　同(tóng)时梳头发的梳子应(yīng)该(gāi)以宽齿(chǐ)梳为佳。

　　3、减少使用吹风(fēng)机的次数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯，逐步(bù)减少使(shǐ)用次数和频(pín)率后(hòu)你就会(huì)发现头发比以前长得更快了，发尾(wěi)分(fēn)叉(chā)、发丝毛躁问题也会(huì)有(yǒu)所改善(shàn)。

　　使(shǐ)用土(tǔ)豆汁、蛋清、精油护(hù)理发丝

　　4、使用土豆(dòu)汁洗头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使头发变得干枯脆弱，例如维(wéi)他命BAC就(jiù)对头发增长(zhǎng)起到很(hěn)重要的作用，你(nǐ)可以口服(fú)一(yī)些维生素类补(bǔ)充产品或者多吃一(yī)些富含维生素的食(shí)物，也可(kě)以(yǐ)用土豆(dòu)汁来洗头，每周坚持(chí)1-2次，你的头发会长(zhǎng)得更快且更浓(nóng)密。

　　5、蛋清(qīng)可以使头发长更快(kuài)

　　蛋(dàn)清中的修复成分可以(yǐ)恢复头发(fā)柔(róu)软和闪亮(liàng)，用若干个(gè)鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发做次发(fā)膜，修(xiū)复效(xiào)果会(huì)在冲洗后立(lì)即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用1次，秀(xiù)发会越(yuè)来越强(qiáng)韧，长得(dé)自然也会更快(kuài)。

　　6、用温(wēn)热精油(yóu)按摩头皮

　　既可(kě)以选择(zé)市面上可购买到的成品(pǐn)精油，也可以选择自制，置于十个(gè)手(shǒu)指(zhǐ)，揉搓均(jūn)匀后(hòu)轻轻按摩头皮，会(huì)发现头发在一天天变得浓密柔软且更具(jù)光泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油及橄(gǎn)榄(lǎn)油等都是助生长强韧秀发的好帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅(guī)的(de)护理产品(pǐn)虽然可以暂(zàn)时性制造更顺滑更(gèng)闪亮的效果，但长久使(shǐ)用(yòng)并不(bù)利于(yú)头发健康生长，

　　因为硅会(huì)包(bāo)裹住发根，锁住水分(fēn)同时堵塞毛囊，久而久之头(tóu)发会越(yuè)来越脆弱，生(shēng)长速度(dù)会(huì)变得越来越慢，如果想要头发(fā)生长地更快(kuài)，就要(yào)尽量(liàng)减少使用含硅的头部护理产品(pǐn)。

　　8、不要(yào)把(bǎ)护发(fā)素用在头皮上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发(fā)水(shuǐ)来清洁发丝很重(zhòng)要，但(dàn)千(qiān)万不要把护(hù)发素也(yě)抹在头皮上，护发素中的成分通常并不适用于头皮，用在头皮上会让头发看起来(lái)油乎(hū)乎一团(tuán)糟，更(gèng)可怕的是还(hái)会(huì)产(chǎn)生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用头发护(hù)理(lǐ)产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高温会打开毛(máo)鳞片，帮(bāng)助头发(fā)更好更深层(céng)吸收护理产品中的营养成(chéng)分，但注意持续时(shí)间只需要(yào)维持在10分钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这个外(wài)在条件(jiàn)，还有一个简单的办法，就(jiù)是(shì)在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品后，用一条热毛巾包裹住(zhù)头发，同样能够起到(dào)高(gāo)温(wēn)加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可以帮(bāng)周身体排毒，促进新陈代谢，每天(tiān)喝足八杯(bēi)水，不止身体会(huì)变得健康，头发也跟着变得更加强韧!头(tóu)发健(jiàn)康，生长速度(dù)就会加快(kuài)，而且多喝水还可以从源头上防止(zhǐ)头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋(dàn)白质的食物

　　每天吃什么也能够(gòu)决定头(tóu)发的生长速度，多吃鱼(yú)蛋和(hé)新鲜水果蔬(shū)菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮(bāng)助头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用丝质枕巾(jīn)

　　真丝类的制品(pǐn)能够防止头发(fā)脱(tuō)落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能够(gòu)帮助减少皱纹产生。

要(yào)让(ràng)头发长得快可(kě)以从多方(fāng)面下手

1、两种不同牌子的洗(xǐ)发精交替(tì)使用、经常(cháng)洗头，保(bǎo)持良好的清洁习惯、经常(cháng)梳头发，头发可倒(dào)著梳，对头皮(pí)的血液循(xún)环和生长有帮(bāng)助、按摩头部或倒立(lì)或双腿靠(kào)墙抬高，能让血液加(jiā)速循(xún)环(huán)至头部，促进头(tóu)发的成长。

2、游泳时水能滋(zī)润按摩头部，经(jīng)常(cháng)游泳头发(fā)会(huì)长得特别快(kuài)速(sù)且(qiě)浓(nóng)密。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有(yǒu)害健康(kāng))、用生姜(jiāng)加(jiā)高梁(liáng)酒(jiǔ)洗头、用葡萄柚的皮挤出(chū)来(lái)的汁洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习惯(guàn)，不要偏(piān)食，可多摄取蛋(dàn)白质(如：肉(ròu)类、肝脏(zàng)、蛋类(lèi)制品、黄豆类(lèi)、优酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(鱼类食物(wù))及(jí)深色蔬(shū)菜的食物、在洗发精中加入迷(mí)迭香+天竺葵/快乐鼠尾(wěi)草+薄(báo)荷(hé)、使用含有海藻成分的洗发精。

4、每天空闲的(de)时候，用十个指腹按摩(mó)头皮，到发热为(wèi)止，可以促(cù)进头(tóu)发(fā)健康而且快速的(de)生长。

把避孕药捣碎加入洗发精洗(xǐ)头(tóu)。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精(jīng)洗头(tóu)。

6、充足的(de)睡眠。