随着社(shè)会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而(ér)且有(yǒu)些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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