莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机p>

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèn中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机g)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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