莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xi拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系àn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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