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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可(kě)以促(cù)进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，对于(yú)肾虚的患者有很好的食补的(de)效果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促(cù)进(jìn)血液循(xún)环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，注意合理膳食，不(bù)宜使用防(fáng)腐、剩热(rè)或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉(ròu)日常(cháng)生(shēng)活中是有很多好处，羊肉可(kě)以促进(jìn)血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且(qiě)有(yǒu)保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消化的功能，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)吃羊(yáng)肉(ròu)有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的(de)方法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也(yě)可用酱油(yóu)浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中(zhōn晋m是山西哪里的车g)的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存(cún)。

　　先把新鲜(xiān)羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食(shí)用油加(jiā)热，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放进干净的(de)容(róng)器里，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方(fāng)法 羊肉晋m是山西哪里的车怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保(bǎo)鲜(xiān)的(de)方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味，如果(guǒ)保存得当还可以大大(dà)延长(zhǎng)羊肉的保存时(shí)间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜(xiān)袋封(fēng)口之后(hòu)放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷(lěng)冻格(gé)温度(dù)在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻(dòng)羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调整在负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)随意打开羊肉的那一格，不然(rán)羊肉(ròu)就会有变质(zhì)的(de)可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷(lěng)冻后，如果保存得当一般可以储存10个月左右的时(shí)间，不过也(yě)要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉(ròu)质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉(ròu)就已经不新(xīn)鲜了(le)，那(nà)么冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值和(hé)口感都(dōu)会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密(mì)，用手触摸能感受到紧实(shí)感，颜(yán)色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽(zé)，那(nà)就是新鲜羊肉(ròu)。

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