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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁(suì)的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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