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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用后(hòu)容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了(le)，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识(shí)度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要(yào)靠(kào)平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一(yī)下(xià)西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的(de)时(shí)间(jiān)很(hěn)长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如(rú)果(guǒ)发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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