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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功能的。斑鸠的(de)营养不(bù)仅丰富，而且(qiě)还有极高的(de)药用价值，是非常好的(de)滋补用的保健食品。其次，斑(bān)鸠的(de)肉(ròu)很容(róng)易被人体(tǐ)吸收(shōu)和消化。肉质鲜嫩含有大量(liàng)的(de)维生素(sù)A和维生素B1和(hé)人(rén)体内造血功能用的微量元素。对久病(bìng)虚损、气虚(xū)、两目昏花(huā)、遗尿、尿频等病(bìng)症(zhèng)有较好的食疗作用(yòng)。对产后妇女、手术后患(huàn)者及贫血(xuè)者(zhě)具(jù)有大补功(gōng)能。健康人食(shí)用更能(néng)防病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆固(gù)醇，低脂(zhī)肪，高蛋白质，还含(hán)有(yǒu)钙(gài)元素等(děng)营养(yǎng)物质，能为人体补充(chōng)营养(yǎng)物质，增强(qiáng)人体的体质(zhì)和(hé)免疫力，有利于人体的健康。斑鸠很适合(hé)男性调补食(shí)用，它(tā)不但益气补(bǔ)虚还能补(bǔ)肾，是体质虚弱和肾虚的人(rén)群(qún)食疗保健的佳品(pǐn)。斑鸠能补(bǔ)虚痨，强健(jiàn)筋骨(gǔ)，提高机(jī)体免疫力，经常适量食(shí)用可以起(qǐ)到(dào)强身健体的功(gōng)效。斑鸠有助阴肖有哪几个生肖于(yú)人(rén)体明目，经常用眼的人可(kě)以经常食用，具有保护视力的作用(yòng)。

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