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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机(jī)体的(de)新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发(fā)的便秘等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了)，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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