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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况(kuàng)下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟(shú)较(jiào)好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜(guā)托起来，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买(mǎi)瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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