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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的(de)运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动(dòng)的(de)时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不符(fú)合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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