生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(x湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号ī)还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较(jiào)高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成的(de)新物质(zhì)发生的湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成(chéng)效(xiào)是因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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