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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心(xīn)练习基本(běn)功，不要(yào)急于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇(chún)。先(xiān)长后短、先慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有(yǒu)许多(duō)困难，但只要(yào)方法得当，坚持练习。这些困难(nán)也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇(chún)与舌的(de)弹性、记忆力等都可(kě)以(yǐ)再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方(fāng)法(fǎ)，手(shǒu)指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些(xiē)名家(jiā)吹(chuī)的曲子，听必有益。在听中体(tǐ)会韵味、体会(huì)技法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲子(zi)要贯穿(chuān)在(zài)个学习的过(guò)程中，说过(guò)头的(de)话，就是要让名家吹的曲子常常陪(péi)伴自(zì)己(jǐ)、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要(yào)抽专(zhuān)门的时间练，(当(dāng)然，用专门的(de)时(shí)间练更好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手处，有(yǒu)时间就练一会(huì)儿。哪怕(pà)是(shì)几分钟(zhōng)也好，这样就(jiù)能集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把(bǎ)一(yī)些零(líng)散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个(gè)大(dà)略的计划(huà)，在(zài)一(yī)段时间要有一(yī)个重点。比(bǐ)如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重点专(zhuān)练这种技(jì)法。等(děng)到这种技法练得差不多了，再练其他技(jì)法。练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以引(yǐn)起(qǐ)人们的思念故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是可(kě)以(yǐ)用(yòng)来吹，它是中国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很大(dà)重大的场面都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转悠扬，让(ràng)人回味无(wú)穷(qióng)。

　　在世界的(de)舞台上，他们(men)对于埙的评价(jià)也是很高的，体现出(chū)埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是中国(guó)古代重要(yào)的乐器之一(yī)。

　　在可(kě)考的文(wén)字(zì)记载中我们(men)可(kě)以确(què)认(rèn)，埙在战(zhàn)国(guó)初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷雅乐(lè)乐器大(dà)家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来(lái)，由于(yú)种种原因(yīn)，人们(men)除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可偶或(huò)一闻(wén)埙乐外，几乎不知道还(hái)有埙这样(yàng)一种(zhǒng)乐器了。

　　到(dào)了二十世(shì)纪(jì)三、四十年代，在公(gōng)演中埙乐(lè)几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲家的共同努力下(xià)，埙作(zuò)为乐(lè)器有了标准化和规范(fàn)化(huà)的制作，喜爱埙乐并且学习(xí)、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的热潮(cháo)悄然兴(xīng创造的意思是什么三年级下册，创造的意思创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案是什么最佳答案)起(qǐ)。

　　从埙上人们似(shì)乎找到了遗失已久的(de)古风，埙正在成为一种文化现象(xiàng)被越来越(yuè)多的(de)人所关注。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-埙

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