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广西属于南方还是北方

广西属于南方还是北方 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出(chū)现不(bù)凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混合即可(kě)。

  另(lìng)外可(kě)以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不(bù)能(néng)够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水(shuǐ)因自来(lái)水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成(chéng)分也会受损。

广西属于南方还是北方>  也不宜用热开水,否则开水先将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去(qù)蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成熟,仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你(nǐ)想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不(bù)易成(chéng)型,最佳(jiā)黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据(jù)鸡(jī)蛋(dàn)的大(dà)小略有不同(tóng)。

  水煮鸡(jī)蛋(dàn)白是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患(huàn)者、近期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要(yào)进(jìn)行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方式(shì),因为其他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热(rè)量。

  如(rú)果过度进(jìn)食(shí),可能出(chū)现(xiàn)高脂血症或者高血(xuè)压等状况。

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